22 december 2023

Last Updated on december 22, 2023 by olivier Het ketogeen dieet of kortweg het keto dieet, is een dieetplan dat belooft effectief gewichtsverlies te bevorderen. Het is een koolhydraatarm, vetrijk dieet dat je lichaam in een staat van ketose brengt. Dit is een metabole toestand waarin je lichaam efficiënt vet verbrandt voor energie in plaats van koolhydraten. Inhoudsopgave Wat is […]